Formation massage traditionnel de relaxation
et toucher relationnel

Présentation :

Cette formation vous propose d’apprendre à donner un massage d’accompagnement au bien-être, que ce soit dans un cadre personnel et familial ou dans cadre professionnel. Elle s’adresse ainsi aussi bien aux particuliers qui souhaitent apporter un mieux être à leurs proches, qu’aux professionnels de la santé, du bien-être et de la forme pour intervenir auprès des personnes qu’ils accompagnent.

Accompagner une personne par le massage c’est d’abord comprendre ses besoins, accueillir ses émotions et ressentis pour pouvoir adapter la bonne méthode et la façon de donner le massage. C’est aussi savoir prendre soin de soi en tant qu’accompagnant : se recentrer, préserver et renforcer son énergie, préparer son corps.

C’est également avoir quelques notions de psychologie pour pouvoir comprendre et accompagner la personne lors du massage. C’est comprendre tout ce qu’implique le toucher dans la relation à l’autre et à soi.

Au cours de cette formation vous apprendrez différentes techniques de massage traditionnel de relaxation et de bien-être :

  • Massage à l’huile issu des pratiques des massages ayurvédique et californien
  • Massage du dos, bras, nuque et visage
  • Massage du ventre
  • Massage des Jambes
  • Massage de l’ensemble du corps
  • Zen Shiatsu
  • Relaxation coréenne
  • Bases et approfondissement de ces approches
  • Bases d’anatomie
  • Bases de médecine chinoise

Vous apprendrez des techniques pour prendre soin de vous en tant qu’accompagnant :

  • Recentrage et ancrage à travers de techniques de relaxation et de méditation
  • Réveil du corps
  • Do-in : auto-massage chinois
  • Masunagas : pratique d’étirements créée par le professeur Masunaga

Vous apprendrez à accompagner la personne massée :

  • Accueillir, questionner et écouter la personne pour comprendre son besoin
  • Adapter la technique de massage et ajuster le toucher et l’intensité en fonction des besoins de la personne
  • Repérer les difficultés de la personne pour mieux l’accompagner
  • Accueillir et accompagner les émotions que la personne peut vivre

Vous apprendrez des notions de psychologie :

  • Bases de la théorie de l’attachement
  • Image du corps et perception de soi : traumatismes et stress post-traumatique, boulimie / anorexie, clivage, dissociation / déréalisation / dysmorphobie
  • Transfert / contre-transfert

Une attestation de formation sera remise à l’issue de la formation

Durée :

  • 160 heures de formation réparties sur 10 week-end
    dont un week-end de mise en situation et un week-end de supervision

Date :

  • De septembre 2024 à septembre 2025